Home Aanbod Blog Contact

 


ONLINE en/of LIVE COACHING
 


Ik zet me in voor mensen die vechten met eten en gewicht, zodat ze zich kunnen bevrijden uit pijnlijke eetpatronen die beschadigend zijn voor het lichaam. In online en/of live gesprekken help ik jou om te werken aan thema's waarin jij vastloopt. Ik coach jou met ervaringen uit mijn eigen eet-worsteling en de kennis van mijn opleidingen.

Ik werk voornamelijk met EFT en gebruik veel andere invalshoeken om tot de kern van jou probleem te komen én op te lossen. In mijn blogs kun je er veel over lezen.

Ik verheug me erop jou hier mee te helpen, zodat jij volledig tot bloei komt en meer rust in je leven ervaart.
Zo laat je overtollige kilo's of ondergewicht achter je en start een nieuw hoofdstuk in je leven.


 

LES - 4 MY BODY
 


Elke even week, van 19.00 - 20.30 op maandag
geef ik les op De Bewustzijn school in Amsterdam. Als je een ClassPass hebt of bij OneFit bent kun je inschrijven. Doe dat op tijd want de les heeft vaak een wachtlijst. Je kan ook een kaartje boeken. Klik HIER

In 4 My Body gaan we aan de slag met emotie-eten, overgewicht en ondergewicht.
De basis van de les is Zelfliefde in combinatie met EFT. EFT is emotional freedom technique. Een combinatie van acupressuur en moderne psychology. Heel makkelijk te leren en toe te passen.

Jouw eetgedoe kan vele vormen aannemen en heeft vele namen zoals Anorexia, Bulimia, Binge eating en emotie eten.
Je leert technieken die je gaan helpen met diepe patronen die onder je eet-probleem verborgen liggen.
De meeste problemen die we hebben met gewicht en eten zijn onbewust. Je weet niet eens dat je dat hebt. Door tapping kun je al je onbewuste patronen bevrijden.

 

PRIJZEN
 


Voor de meeste van ons is gewicht en voeding al heel lang een strijd geweest. Na een paar sessies met EFT ga je opluchting en verbetering ervaren. Meteen daarna volgt een terugval, terug naar je oude veiligheid. Je gaat jezelf, je diepe wens, saboteren.
Daarom bied ik alleen pakketten aan van 6 of 12 sessies...

We kunnen dan werken aan zelfsabotage en andere blokkades, zodat er een duurzame verandering kan plaatsvinden...

 

Coaching op gewicht, voeding en zelfbeeld
6x voor € 550 12x voor € 999

 

GRATIS AANBIEDING
 

 

Ontvang hier mijn GRATIS video training

"Korte metten met destructief eetgedrag"

 

 

Je emailadres wordt alleen gebruikt voor 4MyBody

 
 
 
Testimonials

 

SUSAN

 


Working with Suvana has been a great experience. I used to think my weight problems were about discipline, that the only way to stop over eating was to maintain a strict reducing diet and not allow myself any of the foods I enjoyed. Now I have realized that what I eat has little to do with it. Using gentleness and perseverance, Suvana helped me to realize that there were stresses in my life making me over-eat and keeping me fat. She helped me see that loving and trusting myself was key. Coming from that perspective, I was able to release the real reasons that prevented me from losing weight. She has helped me increase confidence in myself and to believe in myself.
I take much better care of myself and I no longer see fattening foods as the enemy, as something to fear because I now have control over my eating.
I feel free from my food obsession, which also frees me to follow my passions in life instead of thinking about food.